Concentre-se na qualidade e não na quantidade.

De acordo com um estudo encomendado pela empresa de cartões Visa Inc., os brasileiros não lembram com o que gastaram 26%  do seu dinheiro.
Dê uma geral na casa com um maço de sacos de lixo e veja quanto "dinheiro" consegue encontrar. Faça "saldão em casa", ofereça os ítens em sites de leilão, dê a amigos, familiares ou instituições de caridade.
Depois, limite as compras futuras a coisas que você realmente quer e pode desfrutar.