Em "Os Segredos da Autoconfiança", Robert Anthony apresenta estratégias eficientes para trabalhar uma questão delicada na vida das pessoas, e que atinge suas formas de se relacionar e até no desempenho profissional. As principais manias da pessoa com baixa autoestima são culpar e se queixar, criticar, falta de amigos íntimos e até depressão e suicídio.
De acordo com Anthony, contudo, é possível se livrar da situação e triunfar. "Foi determinado que são necessários 21 dias para romper os hábitos antigos e destrutivos ou formar um hábito novo e positivo", explica.
De acordo com Anthony, contudo, é possível se livrar da situação e triunfar. "Foi determinado que são necessários 21 dias para romper os hábitos antigos e destrutivos ou formar um hábito novo e positivo", explica.
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